Puding Roti Gandum (Sarapan Diet) - Puding menjadi salah satu sajian dessert yang mempunyai tekstur lembut dan creamy. Sehingga banyak orang suka dengan olahan puding mulai dari puding susu hingga puding buah. Puding juga betul-betul layak diciptakan menu buka puasa sebab praktis dibuat dan sangat gampang. Metode membuat puding sangatlah gampang dan praktis, kalian tidak perlu bahan banyak maupun kelengkapan yang banyak. Seperti puding susu yang terasa legit serta creamy, ataupun puding buah yang mempunyai rasa segar dengan tambahan buah di dalamnya. So, puding amat layak sebagai makanan penutup menu buka puasa.

Puding Roti Gandum (Sarapan Diet) Serat inilah yang akan membantu penambahan volume pada makanan tanpa menambah jumlah kalori sehingga dalam proses pencernaan pada lambung membutuhkan waktu yang lebih lama. Jadi kamu tidak cepat merasa lapar. Bunda bisa membuat Puding Roti Gandum (Sarapan Diet) menggunakan 6 bahan dan 7 langkah. Begini cara memasaknya.

Bahan-bahan memasak Puding Roti Gandum (Sarapan Diet)

  1. Sediakan 2 lembar roti gandum.
  2. Siapkan 1 pcs susu low fat ultra milk (vanila).
  3. Siapkan 1 buah telur uk. Sedang.
  4. Anda butuh Sedikit garam himalayan.
  5. Anda butuh 1 buah pisang uk. Sedang.
  6. Sediakan Keju parut (dikit aja yah buat atasnya doang).

Cara memasak Puding Roti Gandum (Sarapan Diet)

  1. Sobek kecil - kecil roti lalu masukkan dalam wadah.
  2. Tambahkan susu, telur dan garam lalu aduk merata.
  3. Fyi, sengaja roti nya gak aku halusin yah, biar masih ada tekstur nya hehe.
  4. Jika semua bahan tercampur kecuali pisang, siapkan 4 buah alumunium cup foil lalu tambahkan pisang yang sudah sedikit di haluskan.
  5. Jika sudah letakkan pisang, masukkan adonan puding ke dalam alumunium cup foil lalu beri parutan keju di atasnya.
  6. Kukus puding roti gandum kurang lebih 10-15 menit (hingga dirasa cukup matang).
  7. Puding roti gandum siap dinikmati:) selamat mencoba yahh.

Baca Juga : Resep Puding

Puding Roti Gandum (Sarapan Diet) - Sarapan dengan menu yang sehat dan tepat sangat bermanfaat untuk mengisi kebutuhan nutrisi dan energi di pagi hari sebelum beraktivitas. Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah menu sarapan yang baik untuk orang yang sedang menjalankan diet. Roti gandum. aku share menu sarapan aku berbahan gandum ya, smoga menambah menu sarapan sehat kalian. Roti tawar gandum enak dan lembut. Makanan gandum utuh adalah menu sarapan ideal karena sehat dan bikin Anda kenyang lebih lama. Selamat Mencoba